Biete

"Von Kopf bis Fuss" - Leichtes Bewegungstraining über Mittag

Müde oder verspannt vom Sitzen am Bildschirm? Das halbstündige Training bringt wieder Schwung in schwere Glieder, lockert, fördert die Beweglichkeit und macht Spass. Die Intensität ist dosiert, so dass Sie nicht ins Schwitzen kommen und kein Umziehen nötig ist.

Das Training kann spontan ohne Voranmeldung besucht werden. Es findet in einem separaten Raum ("Salon"/D3) in der Markhalle in Basel statt, die sich danach auch gleich zum Mittagessen anbietet.

Aktuell befindet sich das Angebot im Probelauf und zwar jeweils Donnerstags von 11:45 -12:15 Uhr. Kostenpunkt 8.-

Wir freuen uns über Jung und Alt, Sportliche und Bequeme - einfach ausprobieren!

(Leitung: Eliane Schütz, movetoimprove.ch)
CHF 8.00

Information

Kontakt

Schütz, Eliane
Muttenz

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